IOGA EN LÍNIA amb la Màrcia - Anahata Dhana
Aquestes sessions es graven setmanalment i es comparteixen mitjançant un enllaç als alumnes inscrits. Això permet que cada persona pugui adaptar la seva practica als seus horaris i necessitats. Les sessions incorporen tot el ventall del treball de iHata Yoga, donant la base teòrica de les pràctiques, oferint diferents variants i intensitats, perquè cada alumne pugui anar adaptant la sessió al seu moment.
A ser possible, recomanem que aquestes es complementin amb alguna sessió presencial, amb la mestra que dirigeix les sessions. La coneixença en persona dels alumnes virtuals, permetrà fer les adaptacions i variants de forma més ajustada, assegurant així una pràctica beneficiosa i segura.
Per més informació, pots contactar amb la secretaria del centre.
Per atendre les diferents realitats i necessitats de les persones, oferim l'opció de classes telemàtiques, que es poden seguir presencialment, en directe des de casa, o en diferit.